Allmänt, Hälsa & Ohälsa

Finna meningen i vardagliga ting

Gemenskap kring middag Som jag nämnt tidigare var vi ute på restaurang igår kväll och firade syrran som snart ska gifta sig. Tänk att min lillasyster snart blir fru och 3-barns mamma, det är stort. Tänk allt som oftast väntar vi på att något extraordinärt ska inträffa som gör vardagen meningsfull och intressant. Men faktum är… Read More Finna meningen i vardagliga ting

Hälsa & Ohälsa

Självmedkänsla ur ett kristet perspektiv

Mindfulness, yoga och självmedkänsla Idag talar allt fler om mindfulness, yoga och självmedkänsla. Begrepp som tas som allmängiltiga och sunda. Självmedkänsla handlar om att känna medkänsla med sig själv. På engelska används ordet “compassion” och när det riktas mot oss själva;” self-compassion”. Mindfulness är ett begrepp ifrån buddhismen. Begreppet sägs ha sitt ursprung i det… Read More Självmedkänsla ur ett kristet perspektiv

Hälsa & Ohälsa

Äldres ohälsa kan leda till självmord!

Kanske har du äldre omkring dig som mår dåligt Många av oss har äldre människor i vår omgivning som vi träffar emellanåt. Oftast är det dom som strålar av livsglädje, tacksamhet och mod. De inspirerar och uppmuntrar oss yngre att våga ta för oss av livet. De äldre delar med av sin livserfarenhet och förmanar… Read More Äldres ohälsa kan leda till självmord!