Hälsa & Ohälsa, Hudvård & Mat

Kokosolja- vad kan jag ha det till?

Hälsoeffekterna utav kokosfett, både oljan och grädden är stora och därför en naturlig ingrediens i mitt liv numera. Kokosfett eller kokosolja är ett fett som framställs från kopran. I rumstemperatur har den fast form, men smälter vid ca 25°C. Kokosfett av god kvalitet har en rent vit färg, sötaktig lukt och smak. Pure coconut oil Denna… Read More Kokosolja- vad kan jag ha det till?

Bra Miljöval

Natural Reality- verkligheten

  Skogen ger återhämtning Naturen som den ser ut idag kommer inte alltid erbjuda frisk luft och återhämtning. Vi går i allt snabbare takt mot att skövla alla viktiga träd, utrota vilda djur och förstöra möjligheterna för mänskligheten att överleva. Inom en snar framtid kommer vi få ta våra barnbarn på en 3D upplevelse vi… Read More Natural Reality- verkligheten

Hälsa & Ohälsa

De 5 varför-varför mår du som du gör?

Som jag pratar om i dagens poddavsnitt så finns det ett par varför som bör besvaras om du vill förbättra din hälsa. Dessa bygger på Du är vad du äter, tänker, känner, lever och älskar.  Ohälsa och livsstil hör ihop Säkert har du liksom jag insett av vår livsstil i allra högsta grad påverkar vår… Read More De 5 varför-varför mår du som du gör?