• Allmänt,  Hälsa & Ohälsa

    Kärt barn har många namn- om utmattningssyndrom

    Utbränd, utmattad, gått in i väggen, slutkörd och överansträngd- kärt barn har många namn! Ett har de dock gemensamt; TRÖTTHET både kroppsligt och själsligt. Jag vet, jag har varit där och kämpar fortfarande för att finna en ny hållbar tillvaro. För som så många andra är utmattningssyndrom ett svårt ord att ta i min mun. Ordet fyller mig med skam, skuldkänslor och blottlägger min svaghet- att jag försökt vara stark alltför länge! Jag lever med min högkänsliga personlighet som ibland får mig att falla i ångest men som oftast gör mig till en bra empatisk lyssnare. Min utmattning är långt ifrån över och jag tvingas hela tiden tänka om. Något…

  • Allmänt

    Jag byter tillbaka

     Jag har försökt få min nya bloggadress att fungera men som det verkar så förlorar jag många läsare. Flera har hört av sig och undrar om jag inte kan byta tillbaka….och det gör jag! Med risk att vara besvärlig har jag då beslutat att fortsätta blogga här på min gamla adress på wordpress och det är alltså här ni kan fortsätta följa mig… Vi ses! Kram

  • Allmänt

    Nu vänder jag blad

    Nu har jag tänkt förändra ytterligare en sak; Kanske har du följt mig på min resa och det är jag jätteglad för. Men nu tänker jag vända blad och fortsätta blogga på en ny plattform. I fortsättningen kommer jag skriva på slowlivingbyannika.blogg.se . Det är en enklare sida, en gratisvariant där stressen över att behöva uppdatera nya inlägg är som bortblåsta. Varför byter jag då plattform? Efter att ha kämpat mig tillbaka på fötter efter utmattningen så har jag omprioriterat en hel del. Jag har slutat säga ja till allt, slutat uppdatera och följa sociala medier, lagt studierna på hyllan och endast heltidsarbetar, men framförallt har jag förändrat min syn på vad som…