Hudvård & Mat

En grön smoothie

Nu när hösten gör sitt antågande känner jag att jag vill förbereda kroppen att stå emot förkylningar. Något jag läst hos flera hälsobloggare såsom Martina, Cecilia och Annika är att kombinationerna är oändliga- så nu ska jag testa mig fram till mina egna favoriter. Med min nya blender mixade jag ihop en grön smoothie fylld med klorofyll.… Read More En grön smoothie

Hudvård & Mat

Golden milk- antiinflammatorisk hälsobomb

Kanske lider du av inflammationer, ibs eller ledvärk- då borde du fortsätta läsa. Nu har även jag testat Golden milk- den nya antiinflammatoriska hälsobomben och jag känner mig såld. Idag finns många hälsodrycker vi kan ta del av. En del mer avancerade än andra. Det jag har letat efter är ett hälsosamt alternativ till kaffe… Read More Golden milk- antiinflammatorisk hälsobomb