Hälsa & Ohälsa

Sommartid- så får du lättast orken tillbaka!

Sommartid, vårtrötthet och mindre sömn Ord som du antagligen både säger och får höra av omgivningen i dessa dagar. Många är trötta efter vinterdvalan och mörkret. Energinivån blinkar rött och vi sover för lite- detta får konsekvenser. Vi är nog flera som sträcker hela kroppen mot de solstrålar som orkar lysa igenom slöjmolnen idag. Efter… Read More Sommartid- så får du lättast orken tillbaka!