• Allmänt,  Hälsa & Ohälsa

    Kärt barn har många namn- om utmattningssyndrom

    Utbränd, utmattad, gått in i väggen, slutkörd och överansträngd- kärt barn har många namn! Ett har de dock gemensamt; TRÖTTHET både kroppsligt och själsligt. Jag vet, jag har varit där och kämpar fortfarande för att finna en ny hållbar tillvaro. För som så många andra är utmattningssyndrom ett svårt ord att ta i min mun. Ordet fyller mig med skam, skuldkänslor och blottlägger min svaghet- att jag försökt vara stark alltför länge! Jag lever med min högkänsliga personlighet som ibland får mig att falla i ångest men som oftast gör mig till en bra empatisk lyssnare. Min utmattning är långt ifrån över och jag tvingas hela tiden tänka om. Något…